Bien-être et DIY - L'hiver : une saison pour recharger son énergie grâce à la médecine chinoise

Par Bastien Sirou, praticien en médecine traditionnelle chinoise

Fatigue, baisse d’immunité, manque d’énergie… et si l’hiver devenait au contraire une période pour vous renforcer ? Lors de cette conférence, vous découvrirez comment la médecine traditionnelle chinoise aborde cette saison essentielle: respiration, rythme de vie, alimentation et conseils simples pour préserver votre énergie et soutenir votre vitalité tout au long de l’hiver.